Todos os direitos são reservados. Nenhuma parte deste site pode ser reproduzido ou transmitido livremente de alguma forma, sem o consentimento prévio dos seus autores. A citação e referência ao conteúdo neste site é autorizada contanto que a fonte seja claramente citada no artigo ou no local onde a citação foi publicada. O mesmo vale para todo material aqui encontrando como vídeos e imagens. Se tiver dúvidas, por favor entrar em contato para maiores esclarecimentos.

O autor deste site não se responsabiliza direta ou indiretamente pela utilização de qualquer um dos exercícios ou dicas nele contidos. Estes exercícios e dicas são baseados em experiências pessoais deste autor, bem como da experiência adquirida através de testemunhos de outros blogueiros de língua portuguesa e estrangeira. O objetivo deste site é o de ensinar métodos e técnicas para se obter uma vida mais saudável, com o objectivo de o tornar conhecido, sem que na realidade se possa comprometer com esse resultado.

Este site pode fazer referência a informações, produtos ou serviços que são controlados por outras pessoas que não o autor deste site. Estas informações e serviços em sites de terceiros são criadas e mantidas pelos autores de tal sites e portanto, este autor não se responsabiliza pela informações, serviços e produtos fornecidos pelos mesmos.

Também contido neste site há hyperlinks de indicação para sites e produtos de terceiros dos quais eu posso obter uma compensação monetária pelos mesmos.

É recomendado a todos os leitores deste site há fazerem sua própria pesquisa no que consta decisões sobre seu corpo e saúde. Este é o melhor caminho para uma boa saúde. Ao ler este guia, você concorda que nem o autor nem a sua empresa serão responsáveis pelo seu fracasso e sucesso com relação a qualquer informação contida neste site.